| 嬰兒便秘怎么辦 兩大類輔食助緩解 |
| 發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱58024次 |
對于新手爸媽來說,嬰兒便秘后,不知如何才能幫助寶寶緩解便秘。一般情況下,母乳喂養的寶寶少有便秘情況。嬰兒便秘多為寶寶飲食缺乏、腸胃功能紊亂、食物成分不當而引發便秘。那么,嬰兒便秘怎么辦呢?小編今日整理能夠緩解嬰兒便秘的兩大類輔食,爸爸媽媽快來學習一下吧。 嬰兒便秘緩解食物:蔬果汁 如果寶寶已經能夠增加輔食了,那么保證母乳喂養的情況下,可以給寶寶適當增加一些蔬果汁,如桔子汁、白菜汁、棗汁、芹菜汁等纖維素較多的果蔬汁,這類食物能夠幫助滑腸,緩解嬰兒便秘的情況。 嬰兒便秘緩解食物:雜糧類食品 正如上文所說,給寶寶增加高纖維的輔食能夠幫助寶寶排便,那么除了以上的蔬果汁外,爸爸媽媽也可以給寶寶增加少量的雜糧類輔食,例如紅薯、玉米、燕麥等食物,將這類食物與大米同煮熟,并用料理機或其他器具,碾壓成糊,就可給嬰兒食用了。不過,需要注意的是,紅薯對于緩解嬰兒便秘效果極佳,但是食用過多會引起寶寶腹脹。所以,在給寶寶增加雜糧類輔食時,最好一次不要太多。 您還可以瀏覽我們的《秋季果香防秋燥 3款寶寶輔食果泥食譜》與《嬰兒睡眠 你不可不知的6大謠言》,了解更多寶寶護理方面的小知識。 |
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