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導(dǎo)語：在節(jié)奏飛快的社會環(huán)境中，越來越多準(zhǔn)媽媽孕期仍堅(jiān)持上班，好多都是堅(jiān)持到生產(chǎn)前的一兩個月才停止工作的。其中，準(zhǔn)媽媽們可能會遇到各種身體不適，在應(yīng)對身體不適的同時還要承受工作上的高壓，準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾纹胶膺@個天平呢?以下編輯教你幾招，讓職場孕媽輕松應(yīng)對孕期上班的苦惱。

　　本文導(dǎo)航：
　　第一頁　上下班坐公交遇到的問題
　　第二頁　懷孕后體力、記憶力下降，工作狀態(tài)不佳
　　第三頁　辦公室電腦輻射嚴(yán)重
　　第四頁　職場心理焦慮抑郁



 　　一、上下班坐公交遇到的問題

　　在大城市上下班的高峰期，擠公交、地鐵都是件苦逼事兒，對于準(zhǔn)媽媽而言就更苦惱了。由于公交太擠了，其他人可能沒注意到你，而且每個人的素質(zhì)參差不一，并不是每個準(zhǔn)媽媽都能被讓座，因此上下班成了準(zhǔn)媽媽最郁悶的事情了。延伸閱讀>>職場孕媽交通工具大盤點(diǎn)

　　應(yīng)對TIPS：

　　1、重新規(guī)劃上班線路，選擇一條可以在總站上車的公交車，之后換乘的車輛人也比較少，即使沒有座位也可以應(yīng)付。

　　2、準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻枰獢D公交，那么一定要提前出門，這樣可以避免追趕公交，另外早晚是乘坐公交車的高峰時段，公交和地鐵在這段時間內(nèi)會非常擁擠，準(zhǔn)媽媽最好可以避開人多的高峰期出行。

　　3、如果確實(shí)沒有其他的上班線路可以選擇，又必須在高峰期出行，準(zhǔn)媽媽也不要在車上盲目的與他人爭搶車門、座位，因?yàn)樵谕妻泻盟迫菀装l(fā)生身體碰撞的，導(dǎo)致意外發(fā)生。

　　4、找拼車。如果同事或朋友是有車一族，正好大家每天上班又順路，那么就商量一下搭乘他們的順風(fēng)車吧，準(zhǔn)媽媽自己贊助一部分油錢，互惠互利，雙方都樂意。

　
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