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導讀：懷孕后準媽媽都會聽到別人說女性懷孕以后要剪短發，要不自己的頭發會和肚中的胎兒搶營養的。這讓很多準媽媽比較糾結，好不容易長得漂漂亮亮的頭發剪了好舍不得。那么，孕期一定要剪短發嗎？答案當然是否定的，準媽媽要剪短發，取決于個人的生活習慣，并沒有醫學上的利弊呢，更談不上和胎兒搶營養之說！


孕婦孕期剪不剪長發
　　孕期頭發有什么變化？

　　準媽媽的頭發在孕期會發生諸多變化。比如，很多準媽媽的確都發現自己的頭發變多了。不過，這不是因為準媽媽長出了更多新頭發，而只是因為準媽媽掉頭發的速度比平常慢了。

　　原因是這樣的：通常情況下，你頭上有85%~95%的頭發處于生長期，另外5%~15%的頭發處于休眠期。休眠期一過，這些頭發常常就會在你梳頭或洗頭時脫落，被新長出的頭發所代替。平均而言，女性每天大約會掉100根頭發。

　　懷孕期間，由于你體內的雌激素水平上升，延長了頭發的生長期。處于休眠期的頭發就少了，因此，每天掉的也少了。于是，你的頭發就變得更濃密、更有光澤。但分娩后，你體內的雌激素水平會下降，更多的頭發將進入休眠期并脫落下來。除了頭發變多外，有一些準媽媽還發現自己頭發的質地也會發生變化，或者變得更亮了。

　　但不是所有的準媽媽都會發現自己的頭發在分娩前后出現顯著的變化。在覺得頭發變化大的媽媽當中，頭發較長的人出現的變化往往會更明顯。

　　長發會阻礙胎兒吸收營養？

　　首先，我們來看看毛發是怎樣生長的？組織學上，毛發由規則排列的致密的角蛋白構成。毛發露在皮膚外面的部分稱毛干，埋在皮膚內的部分稱毛根，包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了。毛根和毛囊的下端結合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長點。毛球的最底部內凹形成毛乳頭，富含神經和毛細血管，對毛發生長起誘導和維持作用。

　　在毛發的生長期，毛球從毛乳頭處獲取營養，發生細胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛發。隨著生長的進行，毛發被“頂”出來皮膚，成為我們所看到毛干。看到這里，我們就能明白，毛發生長的部位在皮膚內埋著，露在外面的頭發可以看作是死的組織，本身不會有新陳代謝，也不消耗營養。

　　頭發是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭發的生長肯定需要營養，營養不良的人常表現出毛發細黃而稀疏，但頭發生長并不會搶到胎兒所需的營養。

　　一方面，胎兒生長發育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛發生長所需的這小部分營養相對于胎兒需要簡直是杯水車薪。從另一個方面講，頭發的生長并不受我們控制，剪頭發并不會減少頭發生長的營養消耗，留長發也不會增加頭發生長的營養需求，想通過剪頭發來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。

　　總之，頭發長短和頭發的營養消耗無關，頭發生長也不會和胎兒搶營養。

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