| 美味火腿粥 |
| 發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57527次 |
此粥具有滋補養、健脾開胃的功效。常食能充精髓、健腰腳,是很好的補養強壯保健粥品。適合產婦食用。 原料: 火腿150克,粳米100克,蔥花、姜末、胡椒粉、精鹽、味精、熟豬油各少許,清水適量。 制作: 1、將火腿刮洗干凈,切成細丁;粳米淘洗干凈。 2、將鍋置火上,放入適量清水、水沸后加入粳米,煮至半熟時,加入火腿、姜末、豬油,續煮至粥成,用精鹽、味精調好味,再撒上蔥花、胡椒粉即可。 特點: 粥咸鮮,適口。 |
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