| 黃花菜豬瘦肉湯 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58675次 |
此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產后氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑，連用5日為1療程。 原料： 豬瘦肉500克，黃花菜80克，紅棗10枚，鹽少許。 制作： 1、將豬瘦肉洗凈，切成小塊，備用。 2、黃花菜洗凈，紅棗去核洗凈，同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛，即可飲湯食肉。 特點： 湯甜，清口，肉爛。 |
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