| 蝦米炒芹菜 |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57535次 |
此菜含鈣、鐵、磷豐富,適宜孕婦食用。 原料: 干蝦米10克,芹菜200克,植物油、醬油各10克,鹽25克。 制作: 1、將蝦米用溫水浸泡;芹菜理好洗凈,切成短段,用開水燙過。 2、鍋置火上,放油燒熱,下芹菜快炒,并放入蝦米、醬油,用旺火快炒幾下即成。 特點: 蝦仁鮮香,芹菜脆嫩。 |
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