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春天，明媚的陽光，多彩的植物，是孩子接近自然的好時光。不過，稍不注意，孩子可能出現(xiàn)紅眼，身上起小疹的情況，這都是過敏惹的禍。

帶孩子外出減少與花粉接觸

近年來，過敏兒童增加也和室外過敏物質(zhì)(比如各種花粉等)有關(guān)，這類孩子外出旅游要減少和花粉的接觸。

除皮膚過敏外，在花粉較多的春秋花季，孩子還會出現(xiàn)過敏性眼結(jié)膜炎，導(dǎo)致眼紅、眼癢、流淚和異物感。這種疾病最易出現(xiàn)季節(jié)性的反復(fù)發(fā)作，對孩子身心健康會造成不良影響�，F(xiàn)代科學(xué)已證明，過敏性疾病的發(fā)生和環(huán)境因素有關(guān)，患兒對某種物質(zhì)形成過敏，除遺傳因素外，還和胎兒時期和出生后1—2年內(nèi)反復(fù)接觸某種低濃度過敏源有關(guān)。相關(guān)的專家建議，盡量減少兒童出生后1—2年內(nèi)，接觸環(huán)境中的各種過敏源濃度，就能防止、減少兒童過敏的形成，或者通過一些方法，比如脫敏療法、局部糖皮質(zhì)激素治療等，對預(yù)防過敏性疾病也有一定的治療和預(yù)防作用。

有些蔬菜也會引起過敏

容易引起寶寶過敏的食物有很多，最常見的是異性蛋白食物如螃蟹、大蝦，有的寶寶對雞蛋，尤其是蛋清也會過敏。

父母平時給寶寶初次品嘗，像冷凍的袋裝加工蝦、鱔魚及各種魚類、動物內(nèi)臟等食物，第一次應(yīng)少吃一些，如果沒有不良反應(yīng)，下次才可以讓寶寶多吃一些。

有些蔬菜也會引起過敏，如扁豆、毛豆、黃豆等豆類，蘑菇、木耳、竹筍等菌藻類，及香菜、韭菜、芹菜等香味菜，在給寶寶食用這些蔬菜時應(yīng)該多加注意。特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質(zhì)，在給這些寶寶安排飲食時要更為慎重，避免攝入致敏食物，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)和加重。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶對某種食物過敏，就應(yīng)在相當(dāng)長的時間內(nèi)避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長，身體逐漸強(qiáng)健起來，有些寶寶可能會自然脫敏，即對某種食物不再起過敏反應(yīng)。不過如果再次接觸該食物時，還是應(yīng)該慎重，從少量開始，無不良反應(yīng)后再逐漸增加，以免舊病復(fù)發(fā)。