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    家長動手給寶寶做開脾藥膳
    發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57533次
    常有家長自訴小孩食欲不好,是不是得到“厭食癥”呢?其實,并不是憑“食欲不振”就診斷為“厭食癥”。所謂的厭食癥,必須先排除寶寶是否罹患有感冒或內科慢性疾病(例如:長期泄瀉、慢性肝炎、肺結核),如果是因為上述原因,此時的厭食是自然的,等到疾病痊愈后,厭食應該會改善。

    真正的厭食是指小兒長時期食欲不振,看到食物也不想吃、甚至拒吃,這種情形一般連續兩個月以上,如此,才符合所謂的“厭食”。

    小兒厭食該如何改善?首先,需了解造成厭食的原因:

    1.食用過多的油炸物、甜、膩的食品,尤其是現代許多的家長,往往給小孩吃太多的“精致食物”(例如:漢堡、薯條、炸雞等)。

    2.冰涼飲料喝太多,造成脾胃運化不順暢。

    3.曾經生過重病,尤其是胃腸方面的疾病,病后未能及時、適當調養。

    4.先天較差,胃腸功能不良。
    各位作家長的應該還有印象:在孩提時代,父母常會去中藥房去配“開脾散”給自己吃,其實,傳統中醫早在兩千多年前對于本病就已經有詳細敘述,治療經驗上更是豐富。

    根據自己的臨床經驗,厭食的小兒可以根據下列證型予與辯證治療:

    1.小兒胃口不好,口干喜歡喝水,舌苔光剝,大便偏硬,皮膚干燥,處方:白芍、烏梅、沙參、玉竹、天花粉、山藥、甘草、麥芽。

    2.小兒胃口差,多吃一點東西就惡心,肚子總是脹脹的,大便正常,處方以平胃散為主,視實際癥狀酌加雞內金、麥芽、草豆寇。

    3.小兒不吃飯,面色萎黃,體型瘦弱,容易出汗,大便中含有食物殘渣,處方以參苓白術散為主,如果舌苔厚膩,可將方中的白術換成蒼術,兼有脹氣,可以酌加山楂、神曲。

    除了找醫師以外,其實,也可以在家中自己做開脾的藥膳,以下有幾個本人常開給家長的食療處方,供各位參考:

    1.山楂30克、雞內金30克、蓮子30克、陳皮10克、蒼術10克,連同糙米100克,一日一次,連服一周。

    2.黨參50克、白術30克、山楂10克、雞內金30克、茯苓50克、薏苡仁50克、山藥50克、蒼術50克、神曲10克、麥芽20克、白糖30克,烘干磨成粉過篩,一次服用10克,當點心用,每天3次。

    3.神曲10克、山楂10克、白糖適量,加適量的水,早晚各服一次。

    4.雞內金6克(磨成粉),適量沸水沖泡30分鐘,每日一次。
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