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便秘是小兒常見的消化道癥狀之一，雖不是什么嚴(yán)重的異常，卻常使家長不知所措。那么，如果您的孩子發(fā)生便秘時您該作些什么泥？

1、飲食調(diào)節(jié)：對于吃母奶或以牛奶人工喂養(yǎng)的孩子，可適當(dāng)加潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮橘子擠出的汁、西紅柿汁或用紅棗煮水等；也可加蜂蜜水。4個月以上可加服菜泥或蘋果泥。但須強(qiáng)調(diào)的是制作過程必須清潔衛(wèi)生，以防發(fā)生感染性腹瀉。牛奶喂養(yǎng)的孩子還須注意奶中加糖適量（8%）也有利于糾正便秘。年齡大的孩子如能多吃些水果、蔬菜及紅薯等五谷雜糧也會收到較好的效果。

2、訓(xùn)練排便習(xí)慣：作為家長應(yīng)十分重視自幼培養(yǎng)孩子良好的排便習(xí)慣，一般從3個月以后開始訓(xùn)練。嬰幼兒可于每天清晨吃奶后由大人雙手扶持排便；大的孩子可坐便盆。連續(xù)訓(xùn)練1個月左右即可形成定時排便的習(xí)慣。

3、藥物治療：孩子便秘嚴(yán)重，有干硬的糞塊堵塞肛門時，可用開塞露5-10毫升注入肛門，并用雙手稍加壓力，防止藥液流出，直腸受到刺激后即可排便；也可用較軟的肥皂條代替開塞露插入肛門。以上處理無效時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用促進(jìn)腸蠕動或潤腸的藥物，如液體石蠟、鎂乳或酚酞等。不少中藥有滋陰潤腸的功效，也不妨試用。如郁李仁、三仁丸及麻仁滋脾丸等。

4、不可濫用導(dǎo)瀉藥：如經(jīng)常服用以上導(dǎo)瀉藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，反而會使便秘加重。因此，不得經(jīng)常或隨意應(yīng)用導(dǎo)瀉藥物。

在治療過程中家長應(yīng)注意，經(jīng)各種方法治療、糾正，便秘仍然嚴(yán)重的孩子，必須及時到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以排除肛腸疾病或全身疾病的可能性。