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    孕期 乳房不可避免的三大變化
    發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57527次
    備孕三個(gè)月,小麗如愿懷上了寶寶。而且,隨著寶寶的喜悅一起到來(lái)的,是乳房也不斷升級(jí)。對(duì)此,小麗更是喜上眉梢。原來(lái),小麗的杯罩一直是別人口中的飛機(jī)場(chǎng),如今,短短的2個(gè)月時(shí)間,升級(jí)了一個(gè)CUP。懷孕2個(gè)月了,小麗的咪咪越來(lái)越大,她也開(kāi)始換上更加合適的內(nèi)衣。可是,小麗發(fā)現(xiàn),乳房的變化似乎與想象中有些差別。除了乳房脹痛難受之外,咪咪的乳暈也越來(lái)越深的顏色,整個(gè)咪咪青筋密布。這些變化,正常嗎?
     
      一、乳房脹痛——都是激素惹的禍

      乳房是寶寶出生之后的糧倉(cāng)。因此,在整個(gè)孕期里,乳房的發(fā)育都是隨著寶寶的發(fā)育一起變化的,其目的是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。

      從受精卵著壁的那一刻起,女性體內(nèi)的荷爾蒙就開(kāi)始發(fā)生變化。其中,最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準(zhǔn)媽咪體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺(jué)很相似,只是更強(qiáng)烈一些。這種征兆會(huì)在你懷孕3個(gè)月之后有明顯好轉(zhuǎn),你的身體到那時(shí)就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。

      這個(gè)時(shí)候,準(zhǔn)媽咪要這么做:

      對(duì)于懷孕中乳房出現(xiàn)的脹痛,準(zhǔn)媽咪可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方式來(lái)緩解。千萬(wàn)要注意的是,這一時(shí)期乳房是非常脆弱的,準(zhǔn)媽咪在護(hù)理過(guò)程中應(yīng)該動(dòng)作輕柔,避免損傷乳頭。

      二、胸部激增——罩杯升級(jí)了

      胸部變大,是所有女性在懷孕之后可視的、最明顯的變化了。在孕激素的作用下,準(zhǔn)媽咪的乳房為了保證日后寶寶的奶水充足,會(huì)慢慢脹大。在懷孕的3-4個(gè)月期間,乳房的增長(zhǎng)會(huì)比較快,孕中期增長(zhǎng)變慢,到了孕晚期也會(huì)增大。

      而對(duì)于孕期的胸部能增長(zhǎng)到怎樣的一個(gè)狀態(tài),要視各位孕媽而定。有些孕媽的乳房變化并非十分明顯,而部分孕媽的乳房增長(zhǎng)甚至可以達(dá)到平時(shí)的三倍。所以,孕媽們?cè)谠衅谟绕湫枰⒁庋a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

      這個(gè)時(shí)候,準(zhǔn)媽咪要這么做:

      面對(duì)乳房的日益變化,準(zhǔn)媽咪們應(yīng)該選擇一款可調(diào)節(jié)的內(nèi)衣,可以根據(jù)孕期乳房的變化來(lái)調(diào)節(jié)大小。有些孕媽認(rèn)為自己懷孕之前的乳房非常堅(jiān)挺,不穿內(nèi)衣更舒服。但這就容易導(dǎo)致乳房失去支撐而產(chǎn)生下垂。

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      • 懷孕三個(gè)月胎兒圖   三、乳暈變黑——適當(dāng)護(hù)理即可

          懷孕后,女性的乳房變大的同時(shí),乳暈也會(huì)變大變黑,這是由于在性激素、泌乳素及黃體素的刺激下,乳腺開(kāi)始增生,乳暈因皮脂腺的增加而擴(kuò)大且有色素的沉淀而造成的。在整個(gè)孕期,乳暈的顏色會(huì)變深而且持續(xù)至懷孕后,乳暈的大小也因人而異,女性應(yīng)該以正常的心態(tài)去面對(duì)這種變化。在哺育期過(guò)后,乳暈會(huì)適當(dāng)變小變淺,但不一定能恢復(fù)到原來(lái)的模樣。

          這個(gè)時(shí)候,準(zhǔn)媽咪要這么做:

          有些準(zhǔn)媽咪擔(dān)心乳暈變黑難看,選擇各種的漂白方式,不僅傷己,而且對(duì)于日后寶寶的哺乳不利。因此,準(zhǔn)媽咪只要做好乳頭的護(hù)理工作即可。可以選擇植物油涂敷乳頭,使乳頭表面的積垢和痂皮變軟,再用肥皂和熱水洗凈乳頭即可。


         
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