| 忌隨便給小兒食用保健食品 |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57576次 |
保健食品可分為滋補(bǔ)性食品與療效食品兩大類。按生產(chǎn)方法可分為:以天然食品為主要原料的天然保健食品,如沙棘、黑加侖、獼猴桃、椰子 等,這些食品安全可靠,對(duì)人體無(wú)副作用。另一類是對(duì)食物進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化,加入一定量的氨基酸、維生素及無(wú)機(jī)鹽等,來(lái)提高食品的營(yíng)養(yǎng)水平 ,如維生素A、D強(qiáng)化牛奶、賴氨酸餅干、魔芋面食等。 保健食品對(duì)改善食品結(jié)構(gòu),增強(qiáng)人體健康可以起到一定作用。但必須合理使用,否則,濫食過(guò)量反而破壞體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡,影響人的健康。對(duì)小 兒更應(yīng)注意,必須按著不同年齡、不同需要,有針對(duì)性地選擇,缺什么補(bǔ)什么,并要合理搭配,對(duì)癥使用,切不可盲目食用。食用時(shí)必須征求 醫(yī)生意見(jiàn),不得以保健食品代替藥物治療。健康小兒不要吃療效食品,并須注意食品的質(zhì)量和出廠日期、保質(zhì)期限等。 |
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