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寶寶每次去體檢，都會有“量頭圍”這一步驟。可是，如果媽媽平時在家里就想知道寶寶頭圍的大小，是否可能呢？如果測量，用什么方法才能準確測出數據呢？下面，我們就來一探究竟吧。

寶寶又去體檢啦！

體檢中，“量頭圍”這一項目是必不可少的。每次測得的頭圍數據，醫生都會記錄在冊，并和以往的數據加以比照。這是寶寶健康成長的一部分。

可要是媽媽在家想自己測量寶寶的頭圍，可以嗎？醫生的回答是，可以。只要方法得當，媽媽同樣可以在家中準確測得寶寶的頭圍，做到心知肚明。

材料準備

材料：軟尺一根。

具體步驟

第一步：
尋找寶寶兩條眉毛的眉弓；(備注：眉弓就是眉毛的最高點)

第二步：
想象左右兩眉中有一條線，并找到這條線的中心點；

第三步：
將軟尺的零點( 0 cm 部份) 放在眉弓連線的中點上，以此為起點，準備開始測量頭圍；

第四步：
將軟尺沿眉毛水平繞向寶寶的頭后；

第五步：
尋找寶寶腦后枕骨結節，并找到結節的中點，這是寶寶頭圍測量中，腦后的最高點；

第六步：
將軟尺繞過寶寶后腦結節中點，并準備將軟呎繞回前腦；

第七步：
將軟尺重疊交叉，交叉處的數字即為寶寶頭圍；

怎么樣？媽媽做好準備了嗎？拿起軟尺，給寶寶測頭圍吧。

居家量頭圍的注意事項：

1、測量用的軟尺不能過于柔軟，否則測出的數據將會大失水準。

2、測量時，手勢不能過松或過緊，否則測出的數據也不會準確。

3、女寶寶如果平時扎有小辮的話，千萬記得將小辮散開再測量，否則是任媽媽怎樣測量都不會有標準數據出現的啦。

4、這只是媽媽居家自測，不能作為最后論斷，如要獲得專業的數據，還請媽媽帶上寶寶到專門的檢測機構，如衛生保健院、兒保所等，請醫生給予測量。

寶寶頭動來動去怎么辦？

寶寶年齡較小的話，掌控他的頭是件非常不容易的事，因為寶寶的情緒波動大，會不停地動身體、動腦袋，如此一來，單是能否測出數據就是個疑問了。

所以，在此提醒媽媽，測量寶寶頭圍時，請先調整寶寶的情緒，讓寶寶處于一個比較安靜的狀態。其次，在測量的時候，動作要快速、輕柔，并盡量控制寶寶的頭不要移動。

文/計才芳
專家/沈理笑 上海第二醫科大學附屬新華醫院兒童與青少年保健科 副主任醫師
本文由《聰明寶寶》雜志社提供