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愛美是女人的權利，可是一懷孕很多MM就陷入糾結中。懷孕皮膚很容易變差，干燥，細紋、妊娠斑……紛紛襲來，可出于對腹中寶寶健康的考慮，又不敢用護膚品，更不用說精油、化妝品。準媽媽難道一定要做黃臉婆？孕婦用什么護膚品好？今天小編跟您一起仔細聊聊。

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　　一、孕婦可以用護膚品嗎

　　可以使用，但一定要用孕婦專用的！　　孕婦懷孕期間，新陳代謝的變化，可能會使自身的皮膚老化的嚴重，或者伴隨一下孕婦的皮膚癥狀，例如妊娠紋的出現啊等等，最好是要做好防護了。具體還是要多關注下一些孕婦化妝的信息。一定要是孕婦專用的護膚品，這樣對自己和寶寶都好。
 

　　二、孕婦如何護膚

　　1.含有維生素E的對孕婦比較好，化妝品就最好盡量避免。在早孕期，也就是大約三個月內，胎兒是最不穩定的。在這一期間，對于護膚品和化妝品等的使用要格外注意�！　�2.孕媽媽不適用使用美白、祛斑、高效修復等功效型護膚品，這些產品中不排除含有汞等危害寶寶健康的化學成分。由于懷孕后會出現皮膚干燥的問題，準媽媽可以選擇保濕型護膚品，護膚品的成分要求盡量是天然成分，成分越簡單越好。　　3.無添加的安全護膚品是不錯的選擇，所謂“無添加”，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等�！　�4.妊娠期間女性出汗較多，不少人會反復洗臉。但洗臉過頻不利于面部皮膚的保養，反而容易造成皮膚粗糙。最好的方法是用毛巾蘸取清水輕輕的擦拭，這樣既保護了肌膚的清潔，又不至于傷害到皮膚�！　�5.準媽媽平時要多喝水，同時多吃一些含優質動物蛋白和維生素A、B、B2、c的食物；蔬菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮，也應該多吃一點。
 

　　三、孕婦肌膚護理方法

　　1.干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉�！　�2.需使用能給皮膚增加水分的護膚品，涂抹在干燥區內并輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和，其特殊滋潤配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時使用。　　3.沐浴時不應浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。沐浴后，應在全身涂抹潤膚油。
 

　　四、孕婦護膚禁忌

　　1.染發劑：染發劑的某些成分可使皮膚產生過敏反應，更可怕的是它可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形，孕媽媽必須遠離。　　2.冷燙精：化學冷燙精可能引起過敏，還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育�！　�3.口紅：口紅由多種油脂、染料和香料組成。其不同與孕婦專用唇膏所使用的天然植物油脂，而通常采用羊毛脂。羊毛脂是一種從洗羊毛液中回收、提煉而成的膏體，強力吸附空氣中的粉塵、滋養細菌。另外，口紅所用的鮮艷染料中普遍含有重金屬，它們隨唾液吞入會危害腹中的胎兒。　　4.香水：孕婦不宜使用香水！因為部分香水中會含有香精的成分，有可能導致孕婦流產，也可通過母乳傳遞給寶寶。因此，請準媽咪們在懷孕過程中先把梳妝臺上的香水都收起來，留待哺乳期過后再使用吧�！　�5.美白、祛斑、祛痘產品：這類產品通常含鉛、汞和激素類成分，如果人體長期接觸汞會造成慢性中毒，嚴重損害神經、消化和內分泌系統。孕婦一定要忌用。　　6.指甲油：指甲油里含有一種叫“酞酸酯”的物質，這種物質若被人吸收，不僅對人的健康有害，而且容易引起孕婦流產及生出畸形兒�！　�7.洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質(存在于洗滌劑中)，通過皮膚吸入人體，達到一定的濃度時就導致受精卵的死亡，使妊娠中止。　　8.含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品�！　�9.精油：精油也屬于化妝品的一種，而孕婦在懷孕期最好不要接觸精油。因為精油中所含的薄荷、桉葉油等成分均可通過皮膚吸收進入體內，影響胎兒的生長發育�！　�10.桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害；因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕(達3個月)小產的機會。