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3周歲到6周歲的寶寶正處于學齡前期，這一時期的寶寶有三個特點：一是體格發育減慢，二是智力發育更趨完善，求知欲特別強，三是呼吸道疾病、胃腸道疾病及齲齒的發病率極高。因此，學齡前期的身心保健十分重要。

游戲，是一種起于快樂而終于智慧的、最適于學齡前兒童教育的好方法。因為，游戲既能培養孩子的思考能力及創造能力，又能給孩子愉快的情緒及行為保健。

在兒童教育中，游戲分為很多種類，作用各不相同。智力開發類的游戲是為了發展寶寶某一方面的能力而設計的，其方法多種多樣，涉及的范圍也很廣，訓練和培養寶寶獲得語言、計算、音樂、美術等方面的知識和能力。角色扮演類游戲，一般都是寶寶自發的自娛自樂游戲，寶寶在這類游戲中可以盡興地發揮自己的創造力和想象力。跑、跳、投等運動類游戲，可以鍛煉寶寶的身體靈活性、平衡能力及肌肉的力量，強健體質。

在寶寶3-6歲的幾年間，絕大部分的兒童都陸續進入幼兒園學習、生活、游戲，接受德智體美等方面的教育，有組織的體育游戲，不僅鍛煉了寶寶的體魄，增強對疾病的抵抗能力，更重要的是培養了寶寶勇敢拼搏，不甘落后的精神，是對兒童良好的身心保健。

父母也應該盡最大努力為寶寶提供游戲的條件，并適當參與和引導寶寶的游戲行為，通過游戲糾正寶寶的不良行為和生活習慣，比如通過角色扮演類游戲，讓寶寶加深對飯前便后要洗手，每天早晚要刷牙等生活常識的認識，讓游戲成為寶寶促進身心健康發展的良好途徑。