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1-2歲的小兒叫幼兒,也就是生后第2年和第3年的階段,這時小兒的體格生長的速度減慢,神經心理發育較迅速,,動作和語言明顯發展,與人的接觸增多,發生意外事故的機會也會增加,需要一定的保健和照顧。

1.合理安排膳食,培養良好飲食習慣

2歲半以前的幼兒乳牙尚未出齊,咀嚼和胃腸消化功能還較弱,仍需注意供給各種營養素,也要考慮食物的烹調制作,還不能和成人一樣進食。每天進餐4～5次為好,要保證每日有400-500毫升牛奶,1個雞蛋,適量的動物性食物,蔬菜水果和少量豆制品,糧食可逐漸采用粗細糧搭配。

這幼兒階段已有自主的要求和挑選食物的習慣,所以家長應注意培養孩子良好的習慣:按時進食,自己吃不要喂,不吃零食,不挑食等。還要有愉快的氣氛,不能強迫或威脅孩子進食,這樣才能保證幼兒正常地攝入營養膳食

2.促進幼兒動作和語言的發展

幼兒的大動作和手的精細動作都發育得較快,應積極地引導和幫助他們,訓練走,跑,跳,攀登等動作;培養孩子的雙手活動,如搭積木,串小珠,畫畫,洗手,穿鞋等。動作的培養訓練對神經心理發育有促進作用。

生后第2年,第3年是小兒語言發展的關鍵時期,及時教幼兒說話是很重要的,應結合日常生活中接觸的事物多和小兒說話,鼓勵他們模仿說話,而且要注意用詞恰當,發音正確。

3.培養幼兒良好的生活習慣

1～2歲的幼兒與成人接觸增多,活動范圍擴大,開始出現好奇心和模仿動作,所以這時可以在正確教育下培養他們養成良好的生活習慣,::睡眠習慣,飲食習慣,解便和衛生習慣等。

4.傳染病和常見病的預防

雖然基礎免疫已完成,但有些疫苗需要加強,有些疫苗,例如流感,水痘,腮腺炎,風疹等可以考慮接種。另外,這時常見的呼吸道疾病,腹瀉,貧血,營養不良等,也應注意預防。

5.預防意外事故

幼兒喜歡活動,但又缺乏生活經驗,所以容易發生意外,要積極采取預防措施。最易發生的意外有跌傷,燙傷,溺水,觸電,食物中毒,農藥和煤氣中毒等。因此不要讓幼兒單獨行動,不能靠近火源或電源,要注意飲食衛生.保管好農藥等。

6.定期健康體檢

幼兒可以每半年體檢一次,隨訪體質量,身長等外,還要注意視力測試,牙齒衛生等。幼兒的行為心理健康也應重視,必要時可做智力,行為等測試。


本文摘自《衣食住行與兒童健康》，由重慶出版集團授權搖籃網獨家發表，未經許可，禁止轉載。