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　　對于內(nèi)衣的選擇，我們通常要從多方面考量，如內(nèi)衣顏色、材質(zhì)、薄厚等等，而根據(jù)胸型選擇是美胸最最重要的一個根據(jù)。適合的內(nèi)衣可以給乳房以溫暖呵護，穿錯內(nèi)衣則會傷害乳房健康。

　　在選擇內(nèi)衣之前一定要了解自己的乳房是什么型的，根據(jù)自己的胸型來正確地選擇內(nèi)衣才能給女人最美麗的部位以最完美的呵護。那么如何根據(jù)胸型選擇內(nèi)衣呢？

　　一、按年齡段來選擇

　　年輕女子：主要偏重于看內(nèi)衣是否真正能夠?qū)?ldquo;美體”有所幫助

　　懷孕后的少婦：宜戴寬帶松緊自如的文胸

　　分娩后一個月的產(chǎn)婦：宜戴背心式文胸

　　孩子滿月后，則應(yīng)改為寬帶背式的胸罩，應(yīng)注意內(nèi)衣是否對產(chǎn)后的體型變化有修正功能；

　　中老年婦女：由于年齡的關(guān)系，應(yīng)把健康放在第一位，注意內(nèi)衣在“修形”的同時，更考慮對健康是否有真正的幫助。

　　二、按季節(jié)來選擇

　　夏天：出汗較多，應(yīng)穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。

　　春秋季節(jié)：可佩戴滌綸面料的文胸。

　　冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。

　　三、按材料選擇

　　選擇內(nèi)衣最好是天然纖維制品。其中以棉制品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。

　　合成纖維的制品如錦綸內(nèi)褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差，不利于人體汗液的吸收和散發(fā)，難以調(diào)節(jié)皮膚和內(nèi)衣之間的微氣候環(huán)境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內(nèi)衣還能引起皮膚損傷，尼龍的危害來自殘留的單體己內(nèi)酰胺，它可引起皮膚干燥、粗糙、增厚，甚至發(fā)生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性，從而引起過敏反應(yīng)。

　　據(jù)日本一位泌尿科醫(yī)生宣稱，日本患膀骯炎的女性增多，主要是穿化纖內(nèi)衣褲的原因。而羊毛內(nèi)衣對皮膚的損傷和脂綸一樣，占17%。因此羊毛價格雖然高昂，保暖性雖好，但不是內(nèi)衣的理想材料。在天然纖維的內(nèi)衣中，棉制品損傷皮膚的僅占2%，號稱“人的第二皮膚”的絲綢最好，對皮膚的損傷幾乎為零。

　　四、按顏色選擇

　　內(nèi)衣的顏色隨各人的喜愛選擇。但有些染料是會致癌的。染料通過汗液能為人體皮膚吸收，深色的內(nèi)衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮膚就吸收得更多，危害也就越大。

　　皮膚病專家也認為，有些皮膚疾病很可能是由于染料脫落或中間體等雜質(zhì)引起的。

　　因此選擇內(nèi)衣最好是本色或淺色的。盡可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。

　　如果你對這些顏色特別偏愛，則一定要勤洗勤換，不要偷懶。白色的內(nèi)衣也不是很安全的，這種制品往往加上一種熒光加白劑。據(jù)近年來研究，有的熒光加白劑也是一種致癌物，能隨著洗滌排放污染水源。

　　五、按胸型來選擇

　　一、半球形胸部

　　什么是半球形胸部？

　　乳房邊界明顯呈渾圓球狀，仰臥時能看出明顯的乳房曲線。

　　適合內(nèi)衣：無鋼圈、底面積較大的全罩杯胸罩最佳。

　　原因：半球型胸乳房肉質(zhì)較軟，選擇全罩杯胸罩能將乳房全部包進胸罩內(nèi)，防止胸部下垂。

　　PS：喜歡穿有鋼圈內(nèi)衣的人，建使用硬式鋼圈的全罩杯內(nèi)衣，但仍要注意是否全伸縮與大的底面積，這樣才能撐住胸部。

　　挑選內(nèi)衣 key words

　　1、無墊或薄墊或全杯型，承托整個胸部，感覺舒適穩(wěn)定。

　　2、肩帶較粗，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成凹痕。

　　3、不適合：罩杯太小的胸罩。

　　二、嬌小型胸部

　　什么是嬌小型胸部？

　　乳房的下緣與胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。

　　適合內(nèi)衣：下厚上薄3/4罩杯的內(nèi)衣。

　　原因：嬌小形胸部的女性可用內(nèi)衣來達到豐滿的假象，其中又以具有集中效果或加縫襯墊的更有效果。

　　PS：可用襯墊來讓胸部顯現(xiàn)渾圓，或是選擇能量水內(nèi)衣，來制造豐滿自然的胸部曲線。

　　挑選內(nèi)衣 key words

　　1、罩杯內(nèi)側(cè)加鋼圈，下部加較厚的護襯。

　　2、“側(cè)骨”設(shè)計，可幫助將兩旁肌肉推進杯內(nèi)，增強豐滿感。

　　3、不適合穿全罩杯胸罩。

　　三、扁平型胸部

　　什么是扁平型胸部？

　　乳房稍隆起形似盤狀，胸前壁的隆起多逐漸過度，邊界不太明顯，乳房的形態(tài)無明顯變化。

　　適合內(nèi)衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當(dāng)。

　　原因：鋼圈可集中束縛力，能改善外擴的平胸狀況，所以建議選擇3/4罩杯有鋼圈的胸罩穿著。

　　PS：如果不喜歡穿有鋼圈的內(nèi)衣，可選擇軟式鋼圈的胸罩來穿著。這樣拉隆的胸部乳溝，可以使乳房顯得大一些。

　　挑選內(nèi)衣 key words

　　1、小巧而較深的杯型，下部較厚的棉墊，塑造出挺拔的乳峰。

　　2、選擇全罩杯文胸，有能力將你的下垂胸部襯托起來。

　　3、不適合過度集中的胸罩。

　　四、下垂型胸部

　　什么是下垂型胸部？

　　乳房前突的長度更大，站立時乳房下垂呈袋狀，仰臥時乳房向外側(cè)垂展。

　　適合內(nèi)衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當(dāng)。

　　原因：要選擇比平時大一號的文胸，并盡量使用鋼圈和側(cè)部有加強功能的文胸。

　　PS：由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內(nèi)。

　　挑選內(nèi)衣 key words

　　1、外側(cè)有堅固封條，下緣有鋼絲的款式，鞏固承托力。

　　2、全適合穿：AB罩杯選擇3/4罩杯胸罩、C罩杯以上選擇全罩杯胸罩。

　　3、不適合肩帶寬度不足或無肩帶或1/2罩杯的內(nèi)衣。

　　正確穿戴內(nèi)衣四個步驟

　　選好內(nèi)衣是第一步，但是你會正確的穿戴內(nèi)衣嗎？正確的內(nèi)衣穿戴方法才能保持胸部的美感哦。現(xiàn)在就給大家介紹一下正確穿戴內(nèi)衣的步驟吧。

　　步驟1 前傾45度

　　上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

　　注意：如果是直挺著站著穿內(nèi)衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最后形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。

　　步驟2 鉤上后扣收納邊肉

　　保持前傾的姿勢，鉤上后扣，然后將乳房放入罩杯中。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然后是腋下部分，最后為上邊，這樣才可使乳房呈現(xiàn)豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。

　　步驟3 調(diào)整肩帶

　　最后抬頭挺胸，將肩帶調(diào)整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應(yīng)該在距離下方約3厘米的位置。這是最能夠呈現(xiàn)自然曲線的地方。

　　步驟4 最后檢查

　　動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水平狀？