常吃6種果蔬 肌膚水水一整夏寶寶冬季肌膚水叮當(dāng)?shù)淖o(hù)理高招新生兒冬季皮膚護(hù)理過敏肌膚的中醫(yī)SPA
NG1：角質(zhì)要定期去，最好每周進(jìn)行
去角質(zhì)可以令皮膚重獲新生，重現(xiàn)光采，但比如說在冬天，肌膚容易暗淡干燥，每周去角質(zhì)就顯得過于頻繁，會令角質(zhì)層越變越薄，失去儲水能力以及難以抵抗外界環(huán)境的傷害，甚至導(dǎo)致臉部皮膚出現(xiàn)泛紅、脫皮的狀況。
教你做：
皮膚的清潔保養(yǎng)不妨趁機(jī)偷偷懶，把去角質(zhì)的間隔期拉長，反而更養(yǎng)護(hù)皮膚。比如油性膚質(zhì)的MM，1-2星期去一次角質(zhì)即可；干性膚質(zhì)的MM，甚至可以2-4星期去一次角質(zhì)。磨砂類的去角質(zhì)產(chǎn)品可以放在夏季使用，改換成溫和、刺激性小的酵素類產(chǎn)品，或是敷泥土類的清潔面膜。皮膚有傷口的MM，一定切記要暫停去角質(zhì)；生有痘痘的MM，絕對不能使用磨砂膏，否則會刺激痘痘惡化。
NG2：保濕成分，神奇無比
膠原蛋白、玻尿酸……這些保濕成分彷佛只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎？其實，這些保濕成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質(zhì)適不適用，如何使用，這樣才能真正讓肌膚保濕。
玻尿酸的分子量很大，在皮膚表面幫助皮膚吸水，但沒有儲水能力，所以要和鎖水保濕劑（荷荷芭油、凡士林等）一起使用，才能保證肌膚“滴水不漏”。單擦玻尿酸或其它單純吸水的保濕劑，并不鎖水，那么玻尿酸還會把皮膚原有的水分一并抓到表面，那么在環(huán)境干燥的情況下，這些水分快速蒸散，皮膚反而變得更干了。
教你做：
選擇保濕產(chǎn)品時，要了解各種保濕成分的特性和作用，“吸水”和“鎖水”一起使用才能水養(yǎng)肌膚。
NG3：清潔產(chǎn)品哪里有什么季節(jié)之分咧，洗臉時我還要賣力搓搓，不然怎么會洗的干凈？
皮膚在夏天總是油光滿面，但是一逃離夏天，那么就不再跟油沾邊。如果還是選用強(qiáng)力清潔品洗臉，臉肯定是洗凈了，但是也肯定是洗干了，而且容易引發(fā)過敏癥狀，如泛紅、脫皮、發(fā)癢等。
教你做：
臉部清潔產(chǎn)品一定有季節(jié)之分，過完酷夏，就應(yīng)該剔除含有皂類、果酸等成分的洗臉用品，磨砂洗面奶最好也一并剔除，改為成分單純、溫和的保濕型洗面奶。油性膚質(zhì)一天的洗臉也不宜超過兩次。洗臉的水溫近乎接近微涼的溫度，水太熱會降低皮膚表層的儲水能力，刺激臉部微血管擴(kuò)張，感覺干癢。洗臉要輕柔，千萬別一味圖干凈，拿海綿、刷子拚命揉搓，太賣力反而適得其反。
NG4：面膜，我敷，我敷，天天敷
為面膜癡狂，每位MM肯定都能如數(shù)家珍，但是面膜并不是打造水嫩膚質(zhì)的關(guān)鍵所在，也不是每天必備的保養(yǎng)程序。面膜屬于加強(qiáng)保濕類保養(yǎng)品，無須天天使用。而且面膜中的營養(yǎng)成分太高，每天敷會刺激臉部肌膚，造成肌膚營養(yǎng)過剩。
教你做：
一星期敷1～2次加強(qiáng)保養(yǎng)，或者緊急需求時使用。
敷面膜約20分鐘即可，敷的久，甚至等到面膜都干掉了才拿下來，如此一來，水分都蒸散了，哪里來的保濕功效。
面膜取下后，立即涂抹乳液鎖水，這樣保濕才算一步到位。
NG5：皮膚缺水不怕，我不停噴礦泉噴霧就OK叻
隨身攜帶礦泉噴霧，定期噴噴是可以補(bǔ)充臉部水分，舒緩皮膚緊繃感。但是，隨時噴礦泉噴霧，效果不僅不好，反而會吸干皮膚原有的水分。并不是光噴水就能保濕的，雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)，同時補(bǔ)充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會陷入干、濕的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水。
教你做：
噴霧噴完后要盡快擦乳液或乳霜，這樣肌膚才具備保濕能力，也就不需要一直噴水了。
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