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　　最吸引男性的是有著運(yùn)動(dòng)員般健美身材的女人。大部分男人喜歡豐滿而肌肉緊致的女人，尤其是成熟男性，更是如此;營(yíng)養(yǎng)不良型的瘦弱女人并不是他們理想的性伴侶。

　　豐滿的胸部,除了哺乳之外的大部分時(shí)候，乳房只有一個(gè)功能：發(fā)出性信號(hào)。處在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最愛;當(dāng)然也包括她們堅(jiān)挺而富有彈性的胸部。若隱若現(xiàn)的乳溝對(duì)男性的誘惑有時(shí)候甚至大過(guò)整體。

　　性感吸引力NO.1 胸部

　　若隱若現(xiàn)的乳溝對(duì)男性的誘惑有時(shí)候甚至大過(guò)整體!

　　UP“漲”不停 辦公室凹凸有致豐胸法：

　　現(xiàn)在上班族每天坐在辦公室里，長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦，不用說(shuō)運(yùn)動(dòng)了，就連站起來(lái)的時(shí)間都少之又少，下面教你幾招在辦公室里既不耽誤工作，又能豐胸的簡(jiǎn)便方法哦!

　　1、用書做道具

　　上班應(yīng)該不缺書吧，我們就拿書來(lái)做道具，在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，并向前抬到平舉狀態(tài)，堅(jiān)持書本不能掉在地上并且保持手臂的彎曲。

　　堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作大概10分鐘。一日練習(xí)三次就可以，不過(guò)小編提醒大家的是要選擇好書本的厚度，要不會(huì)感覺到難受。做這個(gè)動(dòng)作時(shí)要挺胸，挺腰，這樣才有助于胸部的鍛煉。

　　2、提臀收腹

　　雙腿分開站立，與肩膀同寬，提臀收腹，保持左腿拉直，雙手自然放松、下垂，放在大腿根部，抬頭挺胸，將力量集中在乳房上，然后向前挺胸，將雙臂往身后側(cè)收，使上半身向后仰，并且保持脖子向后伸展，背部保持挺直。

　　3、飲料瓶子來(lái)幫忙

　　將用完的飲料瓶子裝滿水，兩手分別抓住一個(gè)塑料瓶，同時(shí)向上舉高。反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作十五次。

　　4、反復(fù)做五次

　　將雙手合十，就像是做拜佛的動(dòng)作，同時(shí)將兩手臂向上提拉，然后向左側(cè)移動(dòng)到最大限度，再向右挪動(dòng)到最大限度，反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作五次即可。

　　上半身前傾到身體的最大限度，憋氣到忍不住，邊吐氣邊抬上身，兩手臂不要用力。然后站起身，深呼吸5次。調(diào)整好后，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作十次。在呼吸時(shí)舒展上腹部，收緊小腹，呼吸節(jié)奏盡量不要太快或太慢。