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　　完美的性愛是男女幸福生活的調味劑，就像生活中有很多言行舉止需要注意一樣，性情男女在床上也有一套你應該遵守的禁忌。

　　據有關資料表明，在離婚者中，大約有40%是因為性生活不和諧而使夫妻緣份盡失的，綜合有關專家的性保健知識，請對照一下，你對性愛覺得是一種負擔嗎？

　　1、不要勉強伴侶行房事

　　男女性能力有一定的差異，且個體的性能力也會因年齡增大而衰減，這是自然規律，當然性欲還受工作、情緒、健康等的影響，男女性欲差異總是存在的，故不能要求伴侶保持一致，否則可能使房事變得機械，久之會失去“性趣”。

　　2、不必過于規律和刻板地性愛

　　性生活過于規律成“制度”，定時、定量、定點等，過于死板的時間或愛愛方式，會使性生活變得毫無生氣，興奮度不高，甚至會讓伴侶感到厭煩，覺得性愛是一種夫妻間的應付，并容易使伴侶對性有一種緊張感及壓抑感。

　　3、不可常拿性愛開玩笑

　　夫妻性愛總會有性愛的信號，另一方應積極響應，在性愛上開點玩笑也能增添樂趣，但須適度，如經常在性愛上放出不恰當的信號，就象“狼來了”一樣，到了真正有性愛要求時，伴侶可能會誤解又是玩笑而置之不理，引起矛盾，愛欲無蹤。

　　4、不必性生活后都洗浴

　　生殖器官的衛生很重要，性生活前夫妻雙方都應該清洗干凈外生殖器，如剛洗浴后行房事，簡單清理即可，而你對性卻有自己的見解，總是過后匆匆進浴室或要求伴侶馬上洗凈，可能會因此引起諸多不快，缺乏“性后嬉”，也會影響性質量。

　　5、不能過份求新求異

　　夫妻性生活在開放的今天變得更活了，有不少人看過“三級片”或描述性生活細節的書，難免會想試試，可能會使性生活更有趣更快樂。但是，需注意夫妻間性觀念的不同，如果伴侶對此很難接受，那就要注意盡量保持一致，或采取逐漸過度的方式慢慢改變，否則肯定會使伴侶思慮、疑惑甚至不快，“好心反而辦壞事”。

　　6、不會每次都有女方性高潮

　　近年來對女性性高潮的介紹文章有許多，使夫妻男女都想要女性經常得到性高潮，或片面追求所謂的性高潮效果，這是不現實的，專家們指出，女性性高潮受許多因素的影響，故夫妻房事：只要覺得滿足愉快就行了，心理上的愉悅最重要。

　　總結：任何事物都有個度的界限，性生活也不例外，注意上述幾個方面，再想想還有沒有其他讓性伴侶感到過份的情況，有則改之，別讓性愛變成負擔，保持夫妻和睦家庭幸福。

　　平時的人與人之間的交往都會時常遇到尷尬的事，男女在進行床第之歡時坦誠相待，肯定會遇到更多的尷尬事。一句話，一個微不足道的舉動，內心一點點的猶疑糾結，都可能讓浪漫的軌跡大不相同。

　　Man版：別讓我尷尬

　　情節1. 他不愛洗澡，有時連腳都忘記洗。一旦發生這樣的事情，她總是一腳踢他下床，要求立刻清洗，這讓他有時覺得毫無興致。聰明女人會用表情和身體引導他，一起足浴一個腳盆彼此摩擦對方的腳，或者用不需沖洗的皮膚清潔劑抹在毛巾上，為他輕輕擦拭，要求他同時從后面撫觸自己的雙足。

　　情節2. 他知道自己嗜食辛辣之氣味極大的食物，雖然每日入眠之前都自覺做好口腔衛生，然而有時激情突來，忘乎所以。最煩她直接將自己推開，打斷浪漫。聰明女人會以撒嬌的姿態，躲開他的唇，卻將舌頭雨點一般落到胸前耳后，他不覺被拒濕吻，反而高漲情緒。

　　情節3. 他不喜歡用安全套，總是要計算她的安全期，于是經常會在彼此都進入狀態的時候，突然問她現在是不是安全期……聰明女人一旦掌握伴侶這個“壞習慣”，就會定時定期地服用避孕藥，從此后他再也不會半路剎車“問路”了。

　　情節4. 她說最近是安全期，可以隨意些，就差最后一步的時候，居然和他說自己好像算錯時間了，問能不能立刻用TT！聰明女人會突然搞點小情趣，說，我想你在我的胸前或者手里。如果來不及了，事后避孕藥也是個好幫手。但是要記得，這樣可能會發生算錯日子的“杯具”，別再犯了！

　　情節5. 她那天化著漂亮的妝，說要給他換個感覺！但是，當激情四溢之時，她臉上的粉餅和眼影竟然和著汗水變成一團黏糊糊的泥……唇膏都溢出了原本小巧的嘴，他一時間不知從哪下去親吻……聰明女人一開始就避免帶妝上床。如果實在需要化妝，中途感覺自己出汗出油了，一個簡單的動作，不停止，關掉燈！

　　情節6. 一次正熱烈的階段，她忽然提議：“親愛的，明天我想去把那個包包買回來……”他愣了一下，停下來問，什么包？等到談妥買包的問題，大家都只想各睡各的了。聰明女人知道女人有時太容易分心，既想滿足男人，又能兼顧家務或者自己的需求。

　　但是換位思考下，如果你在興高采烈地逛街，正好看見一只漂亮的皮包的時候，男人卻將你拖去無人的角落想與你交歡，你會覺得很有激情嗎？

　　“像一張老唱片，樂曲優美，偶爾停頓，留一點沙啞的寂靜。床笫間的Bug，無視還是清除后再繼續，這是個問題。”

　　Woman版：別讓我尷尬

　　情節1. 激情燃燒的時候，身體就快貼著彼此靠近床邊，卻想起床上還有一堆垃圾……她已經在半迷醉中從眼角瞥到了，輕微有些皺眉。聰明男人知道大多數女人更愿意在舒適干凈，安全而且溫暖的環境里享受歡愉。此時他會用身體把她從床邊引開，往沙發上或者其他房間譬如書房里引，她會因他提議的新鮮地點而格外興奮。

　　情節2. 她和他正投入激情階段，他的手機響了……她說，不要接，他卻看見閃亮的號碼，是老板的，他知道她不想停下來，他邊做邊去拿手機，卻不小心，離開了她的身體。聰明男人不想得罪美女也不會去得罪老板。

　　他會立刻回去她的身體，卻換一個緩慢卻不失快樂的姿勢，例如面對面側躺著，同時認真聽取老板的發話并作應答。當然不可避免的是有很大可能會因分神而再次中斷激情。此刻樂意抱住她，讓她完全貼著自己的身體，讓她在自己的胸前臂彎里享受被擁有和被包圍的溫暖感。

　　情節3. 每次投入到快進入高潮的階段，他會突然停下來，很有禮貌地問她：我快到了，可以嗎？她最煩這樣正經的語氣，有時會很生氣地說，我還沒有！然后兩個人訕訕地結束了。聰明男人會知道，歡愛中，大多數時候男人做比說更要緊。

　　情節4. 他是個淘氣的孩子，喜歡和她惡作劇，例如在她晚上接到同事或者客戶電話的時候，鉆到被子里親吻她的敏感部位，她越是逃避抗拒他越是興奮，尷尬時刻卻是她開始發脾氣捂住話筒大聲叫他滾開。聰明男人會適時停下，而不是一味只顧自己的快樂。他不會停止調情，卻懂得改變方式方法，例如溫柔地對她進行肩背部的按摩……

　　情節5. 他撫摩到她的某些部位時，她會突然皺了眉：“不要，不舒服……”他換一個地方，過一會又是一個抗拒，他卻錯當成了是欲迎還拒……然后她極力抗拒，眼看火焰就要滅了。聰明男人不說話，直接用她親自引導自己的手去她渴望你去愛撫的地方！時間長了，自然知道她最喜歡的方式了。