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　　近日，時(shí)尚女星尚鈺為某品牌美胸產(chǎn)品代言并拍攝了一組最新宣傳照。片中，其大方亮相，“胸悍”上陣，秀出36D的傲人身材，完美演繹“食色性也”，美艷性感驚人眼球。她有什么豐胸秘籍呢？一起看看吧！

　　尚鈺是美胸產(chǎn)品的完美代言人，其魅力殺手锏——酥胸半裸倍受廠商青睞。一雙無辜的大眼睛，身材凹凸有致、尤其她呼之欲出的誘人胸脯，讓無數(shù)男人為之瘋狂，無數(shù)女生羨慕不已。

　　在談到如何精心保養(yǎng)練就魔鬼身材鑄就完美胸型的時(shí)候，尚鈺毫無隱瞞與大家分享。在拍攝現(xiàn)場還給工作人員上起了美胸的課，她表示自己的豐胸方法都是講究安全天然的，隆胸手術(shù)這類的盡量不要去嘗試，為了美而忽略了健康是最不可取的，應(yīng)該通過多吃豐胸食物和美胸產(chǎn)品來調(diào)理改變cup大小。

　　在談到豐胸食物時(shí)還特意推薦了青木瓜燉排骨。談起這些便滔滔不絕，顯然很有一套自己的保養(yǎng)方法，讓現(xiàn)場的聽眾們都很是受用。

　　青木瓜燉排骨

　　材料：

　　青木瓜400公克，排骨300公克，青蔥1支，姜1塊，高湯600cc，鹽少許，細(xì)砂糖少許，醬油2大匙，山海醬1大匙

　　做法：

　　1.青木瓜去皮去籽，切成塊狀、青蔥切段、姜切片，備用。

　　2.排骨洗凈后瀝干水分，備用。

　　3.起一鍋放入2大匙油燒熱后，放入作法1的蔥段、姜片爆香。

　　4.加入作法2的排骨一起炒香，再加入調(diào)味料拌炒均勻。

　　5.把高湯倒入作法4中煮滾，待煮滾后加入作法1的青木瓜一起燜煮30分鐘，即完成。

　　除了木瓜燉排骨外，還可以自己做一些豐胸茶飲、豐胸養(yǎng)生餐，健康養(yǎng)生還能美胸，并且不發(fā)胖！

　　豐胸茶飲

　　補(bǔ)氣補(bǔ)血

　　材料：當(dāng)歸 20克、黃耆10克、人參10克、桔梗3克

　　作法：將藥材以 3碗水煎煮成2碗水，取汁飲用。

　　補(bǔ)氣補(bǔ)血合并腸胃吸收功能不佳

　　材料：人參 10克、白術(shù)10克、陳皮5克、炙甘草3克、紅棗5顆、當(dāng)歸20克、黃耆10克、桔梗3克

　　作法：將藥材以 4（或3碗半）碗水煎煮成2碗水，取汁飲用。

　　注：另可加入2只豬蹄一起燉煮食用。

　　豐胸養(yǎng)生餐

　　材料：木瓜、堅(jiān)果、鳳尾菜（干的）、生姜，堅(jiān)果類如腰果、花生、核桃、杏仁、栗子、瓜子

　　做法：木瓜削皮切片，鳳尾菜泡水洗凈，將木瓜與鳳尾菜加入胚芽油燉煮 30分鐘起鍋后，加入炒熟后的堅(jiān)果類作為調(diào)配與擺飾，更顯其風(fēng)味。

　　UP重點(diǎn)：木瓜含大量木瓜酵素，對(duì)于消化系統(tǒng)及健胸有很大幫助，鳳尾菜鳳含大量膠質(zhì)是最天然的健康食材。

　　另外，在家里嘗試按摩神奇豐胸手法，簡單而有效。女士們不妨試試。

　　第一步：雙手四指并攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，不可用力過重。

　　第二步：用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下;共做三個(gè)往返，然后換左手推摩左側(cè)乳房。

　　第三步：用右手掌從胸骨處向左推左側(cè)乳房直至腋下，再返回至胸骨處;共做三次，然后換左手推右側(cè)乳房。

　　她完美的身材，清新的外貌，脫俗的氣質(zhì)，開朗活潑的性格，早已被多個(gè)領(lǐng)域的廠商視為自家產(chǎn)品的不二代言人。近期，尚鈺更是片約不斷，準(zhǔn)備參與多部影視劇的拍攝，完成從模特到廣告代言再到影視紅星的完美三級(jí)跳。期待她在新的領(lǐng)域中的完美表現(xiàn)，讓更多人認(rèn)識(shí)這個(gè)信心滿滿，充滿競爭力的完美女人。