| 增強抵抗力五大誤解(上) |
| 發布日期:2018/3/4 發布者:佚名 共閱57244次 |
誤解一:身體洗得越勤越不容易得病 謝女士非常愛干凈,她覺得陰部洗得越勤越好,這樣才能增強生殖器官的抗病力,不至于患上宮頸糜爛或陰道炎什么的。因此,她每天都要洗上好幾次,甚至還把手指裹上干凈的濕巾伸進陰道里洗。對自己剛剛9個月的寶寶,謝女士也總是拾掇得“清清爽爽”地,每次大小便之后都要仔細地給寶寶洗小屁屁,每次洗時還擦上不少嬰兒皂,生怕小屁屁患上尿布疹。 可結果并不像所想那樣,她反倒感到陰部經常不舒服,甚至很癢;寶寶小屁屁上也竟然爆出了皮,患上了尿布疹,變得又紅、又腫、又痛。 事實真相: 謝女士和寶寶的不適,完全是清洗過度所致。 對于女性來說,過度清洗不僅不會增強局部的抵抗力,反會使陰部皮膚變得干燥,乃至瘙癢。特別是經常清洗陰道內部,很容易帶進致病菌,使陰道內的生態環境失去平衡,某些寄生菌乘機大量繁殖,引起陰道發炎、陰部皮膚發癢。 對于寶寶來說,皮膚要比大人薄得多,真皮又缺乏彈性,因此容易在摩擦時受損。如果過度用洗護品清洗,就會使皮下水分流失,皮膚爆皮或破裂,出現過敏、紅腫或尿布疹等。 誤解消除法: 1.專家向女性提出建議,正常情況下,陰部每天清洗1次即可,切不可隨便做陰道內部的清洗,即或月事來臨,每天用溫熱水清洗兩次即可。 2.洗澡或清洗寶寶小屁屁時要輕輕搓洗,不要過度或次數過頻地使用嬰兒皂,尤其是新生小寶寶,以免用力過大損傷皮膚,或使皮膚爆皮、破裂,引起皮膚感染,甚至敗血癥。 誤解二:丙種球蛋白是預防疾病的萬能藥 小絨絨1歲了,近來她接連感冒了好幾次。同事告訴媽咪,丙種球蛋白能防很多疾病,是萬能預防藥,給寶寶打上一針,至少半年不會感冒。媽咪便在一年內給小絨絨注射了好幾針。 然而,丙種球蛋白并沒在小絨絨身上出現明顯效果,她依舊又病了好幾次。媽咪不明白,為什么丙種球蛋白的防病作用并沒有人們說得那樣神奇呢? 事實真相: 雖然丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力,但其中所含的抗體,并不是針對某一種特定細菌或病毒的特異性抗病物質,因此不是萬能的預防藥。況引起感冒的病毒種類多,又經常發生變異,所以使用丙種球蛋白并不能有效地減少感冒發生。另外,長期反復地注射丙種球蛋白,不僅會使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制,降低抗病力,還有可能引起過敏等不良反應,甚或肝炎、艾滋病等。 誤解消除法: 1.目前,注射丙種球蛋白僅對預防甲型肝炎(與患者接觸后7天之內)、麻疹(接觸麻疹患者6天之內),可起到預防和減輕病情的作用,對于乙型肝炎和脊髓灰質炎也有一定的預防作用。因此,使用時一定要在醫生指導下進行。 提醒一點,抗體在體內的有效濃度,一般只能保持2-4周,隨著含量逐漸減少,就沒有預防作用了。 2.寶寶反復呼吸道感染,可能是體內缺乏VA、鈣、鋅等營養素,不應盲目地自行使用丙種球蛋白,應及早去醫生那里進行診治。如果能保持良好的營養狀況,一旦得病也比別人痊愈得快。 誤解三:家里消毒要像醫院那樣才安全 邱女士是一個很注重科學生活方式的人,三口之家的飲食、運動及生活細節,都嚴格遵從著科學方法的指導。因此,寶寶長得結結實實,很少生病,丈夫和她也都是身體健康,精力充沛。 “非典型肺炎”流行時,邱女士“如臨大敵”,搞來很多醫院專用的消毒液,每天都要把家里像醫院那樣,嚴嚴格格地消毒上好幾遍。她在消毒時還加大了消毒液的濃度,認為這樣更保險。然而,一家三口在這幾天內,均出現了程度不同的不適,如眼辣感、眼腫、流淚、呼吸不暢等反應。 事實真相: 其實,邱女士一家人出現的反應,是家中不正確消毒引起的。 目前,家中如何正確消毒,已成為公眾普遍關注的熱點。專家認為,家庭進行消毒時,消毒液類型、消毒方式及消毒時間間隔,人們一定要正確掌握,否則則會帶來一些有損健康的不良結果。從醫學上說,含氯的消毒液都有一定的消毒作用,像藥店、超市,常見的消毒液及醫用酒精,均可有效地抑制病菌。家庭并不是醫院病區,沒有必要像醫院那樣消毒,適當采取措施完全可以達到消毒目的。 誤解消除法: 1.專家指出,注重科學生活方式固然重要,但應注意掌握真正科學的方法。不管流行何種傳染病,消毒只是多種預防措施中的一種,如果周圍沒有發現受感染人群,沒有必要“如臨大敵”。與居室內消毒相比,通風換氣及保持個人衛生等良好習慣更安全、更方便,也更有效。 2.需要提醒的是,家庭使用消毒液時,一定要嚴格按說明書規定的濃度進行操作,以防引發不良反應或中毒現象。兒童及對消毒液過敏的人,在進行消毒時要離開居室內,40分鐘至一小時后,再對室內進行通風處理。對于消毒時間間隔,也應嚴格按消毒液說明書操作。當然,最好每天堅持消毒,但不一定次數過頻。 下一篇:增強抵抗力五大誤解(下) |
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