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指導(dǎo)專家/北京中醫(yī)醫(yī)院兒科主任 鄭軍 

　　夜啼就是指寶寶夜間突然哭鬧不止，持續(xù)半小時(shí)以上，或者時(shí)哭時(shí)止，多見于3歲以下嬰幼兒。時(shí)間久了，不僅影響寶寶健康，還會影響家人的正常休息。夜啼到底是什么原因呢？

　　生理原因

　　寶寶啼哭不止，最先應(yīng)考慮是不是因?yàn)檎疹櫜划?dāng)引起的。

　　饑餓

　　比較定時(shí)的哭鬧同寶寶饑餓有關(guān)。母乳喂養(yǎng)者，母親不必拘泥喂奶的間隔時(shí)間，當(dāng)寶寶餓時(shí)就讓寶寶吃，寶寶吃奶中睡著了，可以彈彈寶寶的小腳心讓寶寶吃飽再睡。人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)考慮適當(dāng)增加喂奶量，并查一下奶的質(zhì)量，是否加水過多等。

　　衣被因素

　　寶寶蓋得太厚，會使寶寶因熱而煩躁，出現(xiàn)啼哭；被子蓋得太少，冷的刺激也會使寶寶啼哭。褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的系帶硌了寶寶，會使寶寶哭鬧。此外，還應(yīng)該查查床上有什么東西硌著或扎著寶寶，只要找到原因，寶寶感到舒服了，啼哭就會停止。

　　尿濕

　　很多時(shí)間，寶寶是用哭來表示自己要尿尿的。父母只要摸到這個(gè)規(guī)律，為寶寶把過尿后，他便會繼續(xù)入睡。如果父母不明白寶寶哭的含意，寶寶就可能尿床。有些寶寶是尿濕了被褥，感到不舒服，所以也是用哭聲告訴你。

　　晝夜顛倒

　　有些寶寶白天睡得多，夜里便精神十足，當(dāng)父母因疲倦不理他時(shí)，寶寶就會用哭抗議。糾正的方法是白天減少寶寶的睡眠時(shí)間，多逗寶寶，晚上寶寶睡眠會有所改善。經(jīng)過一段時(shí)間后，寶寶的生活有了規(guī)律，就會白天興奮晚上安眠的。

　　需要愛撫

　　有些寶寶哭鬧是在撒嬌，他是想用哭來吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛撫。只要父母給寶寶多一些愛撫，寶寶的需求滿足了，就不再哭鬧了。