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人吃五谷雜糧，哪有不生病？盡管哺乳期母親體質會增強，抵抗力有所增加，但漫長的哺乳期偶爾來幾次感冒、發燒、過敏……都是非常常見的事情。生病時期，奶水質量真的有影響嗎？是否應該堅持喂奶呢？

事實上，這個問題目前存在爭議。當下絕大多數學者建議新媽媽繼續哺乳。感冒發燒的媽媽，戴上口罩喂奶是受到科學界鼓勵的。

研究統計觀察發現，6個月以內的哺乳寶寶接觸生病的媽媽，感染生病的概率較小，3個月內的寶寶很少發燒。

媽媽生病后還可以喂奶嗎？

小嬰兒的易感微生物跟成人有所不同，6個月內嬰兒天然攜帶媽媽從孕期就源源不斷供給的抗體，另媽媽的乳汁還有傳遞抗體的作用，幫助寶寶預防感染，或獲得感染后幫助抵御致病微生物。因此這個時期，奶水不僅沒有毒，還是“良藥”。

突然改喂配方奶，會讓很可能已經接觸到致病菌的寶寶失去這味“良藥”，還要經歷突然接受奶瓶或小勺，媽媽與自己分離而改換了照料者，心情緊張，胃腸功能紊亂，反而增加感染概率。

當然，寶寶因為咳嗽等反射力度較弱，感染引起肺炎等較為嚴重的后果，也不是沒有發生過，但在寶寶3-6個月內很少見。寶寶超過6個月，發育相對完善一些，即使感染、發熱等，對寶寶影響也相對小一些。感染本身也對寶寶的抵抗力是一次不錯的挑戰和歷練。

發燒真的會引起奶量減少嗎？短期內的確是這樣的。

發熱會影響下丘腦分泌泌乳素等激素的功能，有可能造成奶水一過性減少，且發熱后大量出汗丟失水分，也有可能影響奶量。但一般人很少連續發燒超過1-2天，后期頻繁喂哺，完全可以將奶量迅速的漲回來。你完全不必對著吸奶器上的數字，再次擔憂苦惱。

事實上，我們經常聽新媽媽惋惜的說“我的奶水本來蠻好，發了一次高燒就沒有了”。“我發燒的時候，吸出的奶水只有平常的一半，后來乳房就再也沒那么脹了，奶水再也漲不回原來的量”……筆者猜想，這其中一定有發燒會引起奶少、奶不好的刻板印象作祟。為了這一過性的奶量減少停喂母乳是很讓人痛惜的。

權衡利弊，還是一直喂下去比較妥當，期間密切觀察嬰兒的狀況。當然，還是盡量保護自己不要生病，平衡飲食，合理作息，并且盡量不要去人流過于密集的地方，也離咳嗽、打噴嚏的親朋和路人遠一些哦！