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　　最近常常有聽到這樣的訊息，xx牌乳液，僅含9種成分；xx牌防曬，各種無色素、無香料，整體成分加起來也不過六七種……聽得多了，心頭小火苗那叫一個滾燙，哎喲，這種無印良品式的簡單生活有夠拉風哦！

　　……聽不下去了，太費勁。挑選一款防曬其實只有關鍵3點。它其實應該是最不糾結的一個問題。

　　讀完這段唯一需要你做的，就是把焦慮收起來，然后歡歡喜喜逛街，挑個你喜歡的去吧。

　　1.看質地適不適合自己的膚質

　　干性膚質可以找那種含有油溶性防曬劑、質地偏油一點的防曬，油性膚質就選質地是啫喱或者精華類感覺的防曬，敏 感性就選標有各種Free盡量少添加的防曬。請允許防曬有點油或者有點泛白之類的問題，作為保護層，你不能希望它要跟沒涂一樣，跟做Spa一樣舒服。最開 始的挑選，就是這么簡單。

　　2.防曬劑各有優劣，融合它們勝過對立對比

　　防曬劑其實全部都是化合物，都是化學制劑，氧化鋅與二氧化鈦是金屬原子被氧化后的化學產物，未來應該還會有一 種叫做二氧化鈰的成分加入。它們可以合理搭配在一起，不存在絕對的高下之分。有種很好的組合推薦就是先使用一層含有氧化鋅之類大顆粒的純物理防曬打底，再 補涂一層廣譜長效防曬配方的化學防曬，更好地形成封閉，同時也可以用夠量。

　　3.一個簡單的挑選手段，就是看成分

　　只要在成分列表前10位內看到有物理反射原理的氧化鋅/ZnO與二氧化鈦/TiO2（一般都會復合使用），就 可以做到很好的全波段防護；或者像L’oreal集團的麥色濾（會運用到旗下眾多品牌當中，有質地差異，但防曬配方其實沒有很大差別）、 BASF/CIBA的天來施和開放性的原料Tinosorb、Uvinul A Plus等，很多牌子的防曬里你都可以找到，都是很優秀的防曬劑。

　　它超級防水防汗嗎？——這沒你想的那么重要。

　　相信我，別再仔細找瓶子上那幾個貌似超級重要的字了，除非你要去海灘或者沙漠或者要長時間大汗淋漓地太陽下干 活兒。日常的防曬最好不需要非要用卸妝油來瓦解，因為二次清潔對于皮膚來說也是好壞摻半的事。實際來看，日系涂改液式的防曬劑粘附力很強，而美國的防曬需 要專門卸除的則比較少。買前可以在手背上涂開后清洗個試試，看有沒有明顯殘留。

　　大S那么怕曬都說不敢用身體防曬哎，怕滲透傷害——其實這種傷害即使有，也小于每天那1支煙。

　　這是一個必須要面對的事實，曾經，大概2000年以前吧，一些防曬確實有滲透的問題，但現在基本都改觀了，比 如巴黎歐萊雅新升級的紫色隔離，簡簡單單幾個防曬劑，都特別優秀，又不會產生透皮。澳大利亞，陽光厲害吧，政府也做過防曬用戶常年追蹤調查，并沒有得到確 切毒害的結論，哪怕是使用了不穩定防曬劑，它們帶給皮膚的安全和保護，也遠遠大于傷害性。退一萬步講，就算真的進去了，也可能就是從身體內走一圈，然后代謝掉了，人體完全能夠承受。