| 孕前氣虛可多吃蓮子 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57369次 |
血虛者，平時表現為月經少、周期有規律、有色淡紅，可補氣加養血進行調養，飲食上可吃些豬肉、菠菜，也可用阿膠滋補，但阿膠不宜在太熱的天氣或加酒服用。 |
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