吃奶的孩子易發(fā)生缺乏維生素的營養(yǎng)缺乏癥，經(jīng)常喂一些果汁，可以補(bǔ)充維生素，防治營養(yǎng)缺乏病。4個(gè)月以上嬰兒即可食用此品。原料：馬鈴薯1個(gè)，胡蘿卜數(shù)片，香蕉1段，木瓜1片，蘋果1片，梨1...
2018-03-04
吃什么補(bǔ)腦： 1.核桃 因其富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為是中國傳統(tǒng)的健腦益智食品。每日2～3個(gè)核桃為宜，持之以恒，方可起到營養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會(huì)...
2018-03-04
吃水果的好處可多了，媽媽快來看一下寶寶喝果汁、果泥和吃水果的要點(diǎn)，讓水果成為寶寶的好朋友。For輔食添加期的寶寶喝果汁、吃果泥的疑問Q寶寶4個(gè)月，第一次喝果汁，一次喝了80ml蘋果...
2018-03-04
吃素有很多好處，吃素是一種態(tài)度，吃素是一種生活方式，吃素是一種風(fēng)尚，對有些人來說，吃素還是一種情懷。在美國，素食者約占成人的2.5%，其中嚴(yán)格素食者不到1%。印度是全世界素食者最多...
2018-03-04
乘坐地鐵時(shí)或候車時(shí)，一旦發(fā)生意外事故該怎么辦？下面就是應(yīng)采取的措施：1、首先要保持冷靜、清醒的頭腦。2、在乘車時(shí)發(fā)現(xiàn)車廂內(nèi)有煙霧，同時(shí)聞到一股類似燒焦的異常氣味時(shí)，就立即撳響位于每...
2018-03-04
吃蠶豆會(huì)引起貧血，對此您一定感到奇怪吧，而事實(shí)確實(shí)如此。有的孩子吃了蠶豆后不久（一般在1-2天內(nèi)）便出現(xiàn)臉色發(fā)黃、腰酸背疼，尿還會(huì)變成醬油色、濃茶色或血色。到醫(yī)院看病往往診斷為“蠶...
2018-03-04
吃點(diǎn)野菜好野菜養(yǎng)分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質(zhì)高20%，礦物質(zhì)達(dá)數(shù)十種之多。以蕨菜為例，其鐵質(zhì)，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是...
2018-03-04
吃半熟雞蛋的做法想必很多家長也聽說過，因?yàn)閾?jù)說煮得半熟的雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高。其實(shí)，半熟的雞蛋隱患很大。 原來，每100克雞蛋中含蛋白質(zhì)14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、維生素等...
2018-03-04
吃的對不對，直接關(guān)系到孩子的成長發(fā)育，可很多新手爸媽卻摸不著頭腦。和成人一樣，嬰幼兒也有自己的“膳食寶塔”。市婦幼保健院兒保科主任肖芳介紹，參照中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)...
2018-03-04
城里的姨姨們?yōu)榱颂a(bǔ)媽媽，總借口給我們壓歲錢，而這些錢我們也都交給媽媽“保管”，說是保管，其實(shí)大部分充了“公”。一天，村里來了個(gè)賣梨膏的，此梨膏并非指現(xiàn)在我們這兒對冰糖葫蘆的別稱，...
2018-03-04
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